부산광역시강서구체육회

생활체육프로그램

등록일 26-03-19 14:25 조회수 49회 작성자 강서구체육회

명지국제신도시 너울공원 풋살장

프로그램 내용

1. 풋살을 하기 위한 기초체력향상 운동

2. 협응성과 민첩성을 위한 코디네이션 활동

3. 볼과 친해지기 위한 볼 필링

4. 패스, 드리블 등 풋살 기초기술

5. 상황 별 / 포지션 별 훈련

6. 전술 연습

7. 자체경기

8. 타 여성팀들과 친선경기

9. 인스타그램: gsw_fs
유튜브채널: 부산광역시강서구체육회 https://youtube.com/channel/UCjveQDPpITumSwwheysRk5A?si=cfKFX7tRk6kPuGWu